Pages

Ads 468x60px

Uzun Çalışma Saatleri Koroner Kalp Riskini Artırır

Her yıl kalp hastalıklarından 600 bin kişi ölüyor. Koroner kalp damar hastalıkları uzun saatler boyunca çalışan yorulan kişilerde daha fazla görülür.

%70 gibi önemli bir rakamla bu risk söz konusudur. Oksijen açısından zengin kan ve kalp kası arterlerin beslenmesi gerekir. Çok çalışan kişinin kalp damarları büzüşerek daralır ve sorunlar başlar. Kan akışı plaklarla sertlikle engellenir damarlar tıkanır. Kalp kası aritmiye yol açar. Zayıflayan kalp düzensiz atmaya ve zayıflayıp bitmeye başlar.

Güney Kore Seul üniversitesi araştırmalarına göre geçmiş çalışmalar, hipertansiyon, diyabet gibi olumsuz sağlık sonuçları uzun süreli çalışma sonucu görüldüğünü gösterir. Uyku sorunları ve psikolojik sıkıntılar da cabasıdır. Kardiyovasküler hastalıklar uzun saatler boyunca çalışanlarda sıkça yaşanır. Kötü yaşam koşulları altında yaşayanlar her hastalığa tabi olduğu gibi en fazla kalp hastalıklarına tabidir. Sigara alkol de buna dahildir. Kalp sağlığı için dinlenmeye dikkat edelim.
Kaynak.7gunsaglik.com

Hiç yorum yok:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...